ANIMACION Y ACTIVIDAD FÍSICA CON PERSONAS MAYORES

Bases de la situación actual de la vejez y de lo que deben tener en cuenta los animadores, de los recursos existentes para la animación, de cómo lograr que los mayores sean protagonistas de su propio desarrollo, y de muchas actividades que se pueden desarrollar en el domicilio o en las residencias de ancianos.
Implicaciones físicas, sociales e intelectuales.
Fundamentación teórica y aplicaciones prácticas con experiencias y actividades realizables en diferentes contextos.

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MÓDULO 1: LA ANIMACIÓN CON PERSONAS MAYORES:

Las personas mayores son un colectivo heterogéneo, con muchas situaciones diferentes, dependiendo de la salud, la economía, la familia, el lugar de residencia; aunque el denominador común es la gran cantidad de tiempo libre que poseen. Saber animar y utilizar ese tiempo es uno de los desafíos de las sociedades modernas.
En este Curso tratamos del contexto actual de la vejez y de lo que deben tener en cuenta los Animadores, de los recursos existentes para la animación, de cómo lograr que los mayores sean protagonistas de su propio desarrollo y de las actividades que pueden hacerse, tanto en casa como en las residencias colectivas.

Unidad 1: La vejez hoy
1. El factor demográfico.
2. La situación socioeconómica.
3. El estado de salud.
4. El nivel educativo.
5. Los estilos de vida.

Unidad 2: Recursos del sistema de protección social a las personas mayores
1. Dimensión económica.
1.1. Pensiones de jubilación.
1.2. Pensiones de viudedad.
1.3. Ayudas económicas.
1.4. Descuentos.
1.5. Exenciones.
1.6. Ayudas en especie.
1.7. Ayudas vivienda.
2. Dimensión sanitaria.
2.1. Atención primaria.
2.2. Atención geriátrica hospitalaria.
3. Dimensión social.
3.1. Alojamiento.
3.2. Alternativas a la institucionalización.
4. Dimensión cultural.
4.1. Los Hogares y Clubs de Jubilados.
4.2. Aulas de Cultura.
4.3. Cursos de preparación a la jubilación.
4.4. Vacaciones.
4.5. Termalismo Social.

Unidad 3: La animación con personas mayores
1. La Animación en el domicilio.
1.1. Ruptura con la situación precedente.
1.2. La necesidad de ayuda.
1.3. Objetivos de la Animación en el domicilio.
1.4. Los intervinientes.
2. La Animación en los Hogares y Clubs de Jubilados.
3. La Animación en institución.
3.1. Etapas de la Animación.
3.2. Características de la Animación en institución.
3.3. Animación, institución y proyecto de vida.
3.4. Objetivos de la Animación en institución.
3.5. Obstáculos de la Animación.
3.6. La Animación a través de la acción.
3.7. Los actores de la Animación.

Unidad 4: Actividades de animación
1. En el domicilio.
2. En la institución.
3. Motivar a las personas mayores a participar en las actividades.
4. Los soportes técnicos en la organización de las actividades.

Unidad 5: La jubilación: Momento privilegiado en la animación
1. Precedentes o un nuevo modelo de jubilación.
2. Un nuevo modelo cultural. La jubilación a utilidad social.
3. La participación en la vida asociativa.
4. El compromiso voluntario.
5. Las motivaciones del voluntariado.
6. El rol de los voluntarios en la animación.
7. La formación del voluntariado.
8. Relaciones profesionales-voluntarios-poderes públicos.
Bibliografía.

MÓDULO 2: LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS PERSONAS MAYORES:

La atención a las personas mayores constituye un reto social que suscita importantes cuestiones para poder garantizar la adecuada calidad de vida de un colectivo cada vez más abundante y que demanda un mayor número de servicios y de mejor calidad. Lo abordaremos desde el plano físico y contemplando la repercusión sobre las esferas intelectual y la afectivo-relacional.

Las actividades físicas ayudan de manera primordial a generar un estilo de vida en el mayor orientado a cumplir el objeto fundamental de alcanzar un envejecimiento activo y participativo, mejorando su bienestar. El ejercicio físico representa un significado elemento de salud, demostrando que además de acrecentar su disponibilidad y autonomía hace que los mayores sean más comunicativos, dispuestos y participativos.

En el Curso se muestran aportaciones prácticas, experiencias y actividades que, en diferentes contextos, resultarán de utilizad para su aplicación.

Unidad 1. Situación, conceptualización y preceptos

1. Salud, ejercicio y envejecimiento.
2. Actividad física y personas mayores. Reflexiones en torno a un asunto social emergente.
3. Presente y futuro de las personas mayores en España.
4. La investigación gerontológica en la actualidad: algunas propuestas y sugerencias.
5. Jóvenes mayores y ejercicio físico.
6. El cuerpo en la vejez: su disponibilidad.
7. Planteamientos interdisciplinares en el incremento de la calidad de vida de las personas mayores: la actividad física.
8. Activación física y funcional para personas mayores.
9. La animación socioeducativa de mayores institucionalizados en Castilla y Lleón.

Unidad 2. Casos prácticos y experiencias

1. Las actividades físicas lúdico-recreativas en las personas mayores. Una experiencia docente.
2. El programa de animación comunitaria de las personas mayores en la provincia de Valladolid hacia un envejecimiento activo y saludable.
3. Muévete conmigo: una sesión práctica de psicomotricidad en la tercera edad.
4. La danzaterapia: una terapia para que las personas mayores disfruten con la danza.
5. Duelo y desconsuelo en la vejez: su exteriorización a través del cuerpo.
6. Olimpiadas "Fuentes Blancas" para mayores: reto y práctica deportiva adaptada a la discapacidad.
7. Recursos socioculturales: experiencias de animación terapéutica.
8. Organización de una actividad comunitaria: juegos olímpicos para mayores.
9. Psicomotricidad y vejez.
10. Actividad física en geriatría en Centros Asistenciales de la Diputación de Burgos.
11. Condición física, actividad física y su relación con la salud y calidad de vida en las personas mayores institucionalizadas.