CURSO DE ENTRENADOR PERSONAL

PRESENTACIÓN
El Entrenador Personal, al requerir una atención absolutamente personalizada, debe tener un conocimiento exhaustivo del trabajo de las diferentes cualidades físicas y de la programación de estas, así como de las variables metodológicas necesarias para controlar e individualizar el trabajo.
El curso de Entrenador Personal presenta enormes posibilidades laborales y comerciales, como autónomo o en diferentes centros públicos y privados, es un mercado totalmente novedoso que posibilita ayudar a las personas para, entre otras muchas cosas: mejorar la composición corporal y equilibrar los hábitos alimenticios, iniciarse o perfeccionar en el trabajo fitness, buscar objetivos específicos, tanto de mejora como aspectos de rehabilitación, organizar sus actividades físco-recreativas, adaptando cualquier actividad a las características de los clientes.
DURACIÓN: 150 horas. 6 ECTS.
OBJETIVOS
- Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de los clientes, un programa de tareas y actividades personalizadas.
- Gestionar como plan de negocio de entrenamientos personales.
- Implantar sistemas de ventas observando lo que de verdad valora nuestro cliente.
- Desarrollar sistemas de seguimiento y control de los clientes, facilitando la motivación y su fidelización.

TITULACIÓN
Una vez superado el programa con éxito, se entrega el título propio de Curso de Entrenador Personal, expedido por Universidad San Jorge.

• Ser mayor de 21 años.
• No es necesaria experiencia previa en el sector.

PROGRAMA
1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personal. La motivación que hace tener a un entrenamiento personal.
2. GESTIÓN DE VENTAS DEL ENTRENADOR PERSONAL
Plan de negocio de un entrenador personal. La comunicación. Algunas dificultades en la comunicación. Los profesionales de la voz. Características de la comunicación según el tipo de profesionales de la voz. Algunas prácticas para ser un buen orador. La comunicación no verbal. Las ventas.
3. TENDENCIAS DE TRABAJO
Método Pilates. De la salud en el trabajo a la gimnasia laboral. La electroestimulación. Técnicas de relajación como medio para mejorar la apariencia corporal. La percepción del bienestar. Patologías de la columna vertebral. Las poblaciones.
4. HAZ ÚNICO TU ENTRENAMIENTO PERSONAL
Definición de nutrientes y tipos. Alimentos y grupos de alimentos. Evaluación nutricional. Formas de medir el gasto energético. Equilibrio calórico y control de peso. Nutrición para las actividades físico-deportivas. Selección del combustible con relación a diferentes tipos e intensidades del ejercicio. Hidratación y ejercicio. Suplementos y ayudas ergogénicas. Entrenamiento excéntrico. El material y equipamiento en el entrenamiento personal. Valoración del rendimiento físico. El spotting. La gestión del tiempo y herramientas TIC del entrenador personal.