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Yoga

Precio 40 € - Cursos de especialización, Presencial de 12 horas
 
Justificación/Descripción del curso:

Sedes de realización del curso: Madrid

El yoga es una completa ciencia integral de la salud. Sus técnicas favorecen el cuerpo, sus funciones y energías. Se sirve del cuerpo como instrumento de bienestar y perfeccionamiento. Sus milenarios métodos son de gran eficacia preventiva, terapéutica y recuperativa. Incluye, entre otras, las técnicas de relajación y las posiciones corporales que permiten beneficiosos estiramientos sostenidos y automasajes muy profundos

Requisitos de acceso al curso:

Cualquier persona

Temario cubierto por el curso:

Los programas o tablas se preparan a partir de posiciones especialmente seleccionadas. El practicante, basándose en estos programas orientativos, podrá preparar por sí mismo otros muchos a su conveniencia

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